Bạn cần rao sửa chữa xe đạp xe đạp ?



xe đạp
Bạn cần rao sửa chữa xe đạp xe đạp ?
Hãy cung cấp thông tin ở phần dưới đây , có thể bao gồm link đến hình ảnh món đồ nếu có , cung cấp số điện thoại để mọi người tiện liên lạc.

Đăng rao, ý kiến của bạn về xe đạp

Nhấn vào "Gửi" để cung cấp thông tin quý khách cần Đăng rao, không cần account và thông tin được hiển thị tức thời
Nội dung (Comments)



Sản phẩm cùng loại: sửa chữa xe đạp


xe đạp

Danh mục /Index:

+ Sách

+ dịch vụ

+ mua, bán

+ sửa chữa

+ thuê, cho thuê



Cần rao mua, bán? xe đạp Martin xe đạp dạo phố fitness unity xe đạp dạo phố Canary xe đạp leo núi Superify
xe đạp leo núi Madone xe đạp leo núi Fuel xe đạp xe đạp tập thể dục
xe đạp cũ xe đạp điện xe đạp điện xe đạp
xe đạp trẻ em
Cần rao sửa chữa? xe đạp xe đạp tập thể dục
Cần rao thuê, cho thuê? xe đạp

Mọi thứ về xe đạp, Xem và Nói về xe đạp.

1. Kinh nghiệm Du lịch bằng xe đạp, Dụng cụ xe đạp cá nhân [ ngày 08.05.09-6010 ] KH

Hành lý
Nên dùng một cặp giỏ treo và một rương nhỏ phía sau để chứa dụng cụ và đồ dùng cá nhân. Nếu bạn có loại chống thấm nước thì không cần chuẩn bị bọc chống mưa cho hành lý. Chuẩn bị những vật dụng tải phía sau này sẽ cất được gánh nặng hành lý trên đầu tay lái, vừa khó điều khiển lại vừa không an toàn cho bạn.
Link ...


Dụng cụ xe đạp cá nhân
Dụng cụ xe đạp cần thiết cho cả nhóm là điều quan trọng, nhưng bạn cũng đừng quên những dụng cụ sửa xe loại nhỏ, nhẹ, dễ dàng mang theo bên mình. Có thể nói đó là những vật phòng... thân.
- Một ống bơm nhỏ
- 3-4 xăm xe
- Một lốp xe loại cuộn tròn
- Một bộ dụng cụ tháo lốp xe
- Một bộ dụng cụ vá xăm xe
- Một bộ khóa mở ốc nhỏ
- Một hoặc hai cặp phanh phụ
- Một bộ vặn nan hoa
- Một đồ tháo lắp xích và hộp xích
- Nan hoa xe: mang đúng loại, đúng cỡ.
- Một khóa xe đạp.
- Đồng hồ đo tốc độ, đường dài, nhiệt độ...

Hành lý cá nhân
- Giày: Một đôi giày chạy xe đạp để đường xa đỡ tốn sức; một đôi xăng-đan tiện dụng để có thể "bảnh" hơn khi dừng chân du lịch, tham quan.
- Nón mũ, dụng cụ chống nắng: Một mũ bảo hiểm; Kính đeo mắt loại dùng đi xe đạp, bảo vệ mắt bạn khỏi bụi và nắng; Một lọ kem chống nắng loại tốt, không có kem chống nắng bạn có thể bị cháy nắng đen như một cục than... đá; Vòng đeo đầu để thấm mồ hôi, nếu không, kính râm của bạn sẽ bị mờ vì mồ hôi rỉ xuống.
- Bình chứa nước: Sử dụng một trong hai cách sau để mang theo nước uống trên đường: Sử dụng hai bình đựng nước uống loại treo theo sườn xe, một bình chứa nước lọc, một bình chứa nước tăng lực; Hoặc sử dụng một bình nước và một bị nước, bị nước sẽ chứa nước lọc còn bình thì chứa nước tăng lực.
- Thức ăn, nước uống tăng lực:

Để sẵn trong hành trang bột pha nước tăng lực và thức ăn nhanh đầy dinh dưỡng và calo. Chỉ mang theo vừa đủ cho chuyến đi để tránh vấn đề quá tải. Bột để pha nước tăng lực, tiếp sức, giảm mất nước, và chống "chuột rút" (hydration drink powder hoặc electrolyte drink powder), rất quan trọng ở những chặng đầu và những chặng có khí hậu quá nóng, quá dài và có quá nhiều đồi, đèo.
Thức ăn nhanh như bánh quy mặn, khoai tây chiên, chocopie, sô-cô-la, kẹo lạc, bim bim... Những thức ăn nhanh này rất cần trong những chặng quá dài hoặc nhiều dốc, lắm đèo.
- Quần áo, găng, vớ (tất)
Hai quần dùng để chạy xe đạp giúp "bàn tọa" của bạn đỡ bị phồng vì ngồi cả ngày trên yên xe.
Hai hoặc ba áo chạy xe đạp giúp bạn mát và không mất nước nhiều.
Hai đôi găng tay chạy xe đạp rất cần nếu không bạn sẽ bị phồng cả đôi bàn tay.
Một đôi vớ giữ ấm chân có thể dùng ở mọi thời tiết, giữ ấm và giảm cháy nắng ở đôi chân.
Một đôi găng tay dài có thể phủ cánh tay giữ ấm đôi tay khi đi trong khu vực có thời tiết lạnh và làm giảm cháy nắng ở đôi tay.
Một bộ quần áo đi mưa loại nhẹ dùng đi xe đạp vừa tránh mưa vừa giúp bạn giữ hơi ấm.
Bốn đôi vớ (tất) tốt. Bạn chớ quên điều này vì nếu bạn chỉ có một đôi thì bạn cùng phòng sẽ không... thở được sau một ngày vất vả!
Đồ lót: Nên mang theo một ít để khi không giặt thì bạn vẫn còn có thể sử dụng tạm đến ba, bốn ngày.
Một đến hai quần đùi để tránh phải "trần như nhộng" trong phòng.Hai áo thun. Dùng để đi ngủ hoặc đi chơi.
Một bộ quần áo gió. Dùng cho các vùng có khí hậu lạnh.
Một bộ quần áo "kiểng". Nên sử dụng loại vải nhẹ, dễ giặt ủi, mau khô. Bạn đừng quên mang theo một bộ quần áo lịch sự để có thể diện khi đi dạo phố, tham quan.
..... Du lịch, Giặt ủi, an toàn, du lịch, hành lý, khoai tây, khoai tây chiên, kính đeo mắt, mũ bảo hiểm, mồ hôi, quần áo, thức ăn, vất vả, xe đạp, .....
áo thun khoai tây
khoai tây chiên bánh quy
mũ bảo hiểm
Phản hồi cho mục này, hoặc xem và nói về chủ đề này.



Xem ý kiến cùng chủ đề sau: Kinh nghiệm Du lịch bằng xe đạp, Xe đạp nào?
Số lần xem / reads: 5442

1. Kinh nghiệm Du lịch bằng xe đạp, Xe đạp nào? [ ngày 08.05.09 6008 ] madolinette22@orange.fr




Những kinh nghiệm dưới đây sẽ giúp ích cho bạn...

Trọng tải hành lý sẽ rất quan trọng. Bỡi lẽ, nếu tải quá nhiều, bạn sẽ gặp trở ngại ở những đoạn nhiều dốc, lắm đèo. Hành trang lý tưởng bạn có thể vác theo trên chiếc xe đạp từ 10 đến 15 kg.

Xe đạp nào?
Xe đạp địa hình (mountain bike): Chức năng của loại xe này là đi trên đường núi dốc, gồ ghề đầy đá và hố lởm chởm. Sử dụng loại xe này, bạn sẽ bớt đi sự lo âu về vấn đề xì lốp, gặp những đoạn ( còn nữa...)

Xem và nói, ý kiến của bạn về xe đạp

Nhấn vào "Gửi" để cung cấp thông tin quý khách cần Xem và nói, không cần account và thông tin được hiển thị tức thời
Nội dung (Comments)



Liên quan đến xe đạp related ideas


1. Con đường bán xe đạp - Võ Thị Sáu



Con đường bán xe đạp: Đường Võ Thị Sáu

Võ Thị Sáu

CHỌN HÀNG RAO<- nhấn vào đây
10/26/14 ban ga linh(ga co mong tren mong,lao ke than dong (gà điều ô)
10/23/14 Cần Mua Honda CD50 cũ (Honda CD50)
10/21/14 ban va giao luu trao doi (gà ô ướt)
10/21/14 cần mua xe đẩy cho bé (Xe nôi xe đẩy em bé)
10/19/14 gia vi (hành tây)
10/16/14 cam sanh ham yen (cam sành)
10/13/14 xe nôi xe đẩy e bes (Xe nôi xe đẩy em bé)
10/13/14 chuột đồng (Quán Sông Hương)
10/09/14 bán sữa dê tươi nguyên chất (sữa dê)
10/03/14 Cần bán cho Phốc (chó phốc)
10/03/14 Mua may Yanmar 3 HP (máy nổ)
09/27/14 CAN THANH LY HEO Rung Xin (heo rừng Thái)
09/23/14 cá sấu (Làng Cá Sấu Hoa Cà)
09/22/14 [Doanh Chủ] : Khóa học Chủ Quán Coffee, Nhà hàng, quán ăn (Cafe Trung Nguyên)
09/15/14 Cần Bán ếch thịt (ếch thịt)
09/10/14 bán cá rô đồng (cá rô đồng)
09/09/14 CẦN TÌM MỐI CUNG CẤP CÁC LOẠI HẢI SẢN (cua)
09/08/14 lon mong cai (lợn Móng Cái)
09/03/14 bán đu đủ (đu đủ)
08/31/14 chuyên cung cấp các loại ôc sbieenr (ốc vú nàng)
08/25/14 Cấn bán chuối sứ (chuối sứ)
08/23/14 mua củ cải đỏ (củ cải đỏ)
08/14/14 bình rượu rắn hổ chúa 8kg (Rượu rắn Phi Long)
08/13/14 cần mua cặp gà hồ giống (gà Hồ Bắc Ninh)
08/13/14 Bán cá sấu nặng 3 tạ (Làng Cá Sấu Hoa Cà)

Thông tin mới /commented on site

10/30/14 cung cap ban ghe (Cafe Trung Nguyên)
30/10/14 Cách làm chanh muối đơn giản chữa bệnh, giải khát (chanh muối)
30/10/14 Cách tránh trào nước dùng ra ngoài khi dun sôi (nước dùng)
30/10/14 Cách chế biến nước dùng cho nồi lẫu hải sản (nước dùng)
30/10/14 Cách chọn mực, mực tươi (mực tươi)

English by pictures: cột cờ Thành Nam